やわたの【めばえ】を実際に使ってみた口コミ・体験談と成分から見た効果
毎日のパソコン仕事で、目のチラつきや疲れを感じていませんか？
もし、『そうそう！結構つらいんだよね・・』と感じておられるなら、やわたの『めばえ』がおすすめです。
というのも、パソコン作業で目が疲れてしまう原因であるブルーライトカット効果がある『ルテイン』が20ｍｇも摂れるのですが、
ちょっと変わったことにやわたのめばえの場合は『ルテインだけが摂れる』という特徴を持っているからです。
もし、今すぐやわたの『めばえ』を試してみたいという方は
また、このページでは、管理人のわたし自身がやわたのめばえを購入して試してみた口コミ、レビューもご紹介しています。
そして、このページの最後の方では、やわたのめばえを最安値で購入できる販売店もご紹介しています。
やわたの『めばえ』の特徴
やわたの『めばえ』は、ブルーライトカット効果があるルテインを1日1粒で20ｍｇも摂取できるサプリメントです。
ご存じの方も多いかと思いますが、パソコンやスマホ、テレビ画面によるブルーライト（紫外線）は目に重大なダメージを与えます。
それを、毎日。そして長年浴び続けていると思うと怖いことです。
そのブルーライトをカットしてくれるのが『めばえ』に含まれているルテインなんですね。
- １日１粒で２０ｍｇのルテインが摂取できる
- ルテインの摂取のみに特化している
- 吸収率の高いマリーゴールド由来のフリー体ルテイン
- 消費者庁認定【機能性食品】
（ブルーベリーサプリ全体の中で最高値）
ルテインの効果と効能については、この後ですぐにご紹介しますが、実は現代人のわたし達に最も足りない栄養素のひとつと言われているそうです。
そんなルテインをたっぷり摂れるということで、早速管理人のわたしも注文してみました！
このページでは、管理人が実際にやわたの『めばえ』を購入して、試してみた感想を包み隠さず暴露して行きたいと思います。
やわた めばえの管理人の口コミ・体験談レビュー
やわたの『めばえ』は、商品を知った時から、興味満点でした。
管理人の個人的な感想としては、効果は『目の疲れが楽になってチラつきが減った』と感じました。
このサイトも運営していますし、普通に昼間会社員としても働いていますから、
職場でもパソコン。自宅に帰ってきてもパソコンという感じの生活をしています。
毎日パソコンに長時間向かっているので、なかなか目の疲れが解消できないというのが悩みだったんです。
この、やわたの『めばえ』の特徴は、冒頭でも軽くご紹介した通り
『ルテインだけが100％摂れる』しかも吸収率の良いフリー体というルテインです。
おそらく、即効性もあるだろうと思っていたのですが、飲み始めてからたった数日で感じられるとは思っていませんでした。
サプリメントは、実際に効果を実感するまでに時間が掛かるのが当たり前だと思っていたからです。
でも、ルテイン20ｍｇだけが純粋に摂れるというのが良いのかも知れませんね。
おそらくですが、わたしのように毎日長時間パソコンに向かっていて、
目の疲れを感じている方に、やわたの『めばえ』はおすすめのサプリだと思いますよ。
この段落の一番始めにも書きましたけど、管理人としても興味津々のサプリメントだったので、試してみてよかったです。
もし、わたしと同じように長時間のパソコン作業で目がチラつきや
疲れを感じている方にはおすすすめのサプリメントがめばえを実際に飲んでみた感想でした。
ですが、その一方でドライアイに悩まされている方には効果を感じるかどうかという点では、ちょっと疑問でした。
わたしも、仕事中に目が疲れるだけでなくて乾きも感じるのですが、
めばえを飲み始めて“疲れは軽くなったけどドライアイについては相変わらず続いていた”からです。
なので、ルテインだけが摂れるめばえについては、ドライアイも感じているという方は正直おすすめできないと思いました。
ドライアイに効果的なフコイダンとルテイン20ｍｇが摂れるサプリ
やわたのめばえの効果
やわたのめばえの効果は、先ほどのわたしのレビューでもご紹介した通り、
パソコン作業の連続で疲れていたり、チラつきを感じている方に効果的だと思います。
ただし、ここで注目したいところが『なぜルテインだけだと効果を早く感じたか』です。
これは、わたしの個人的な考えですが、『ルテインの質』が関係しているのではないかと思います。
わたしは、飲み始めて3日目には、目の疲れとチラつきやまぶしさをつらく感じないという効果を感じました。
ですが、ルテインは脂溶性のカロテノイドという成分のひとつなので、
本来は吸収されて身体の中で効果を発揮し始めるまで、少し時間が掛かるというイメージがあったあらです。
ところが、やわたのめばえは飲み始めてすぐに効果を感じたというのが違和感があったんです。
その理由がなぜかと思って不思議に感じていたので、メーカーのやわたの問い合わせてみたんです。
そうしたら、めばえに使われているルテインは吸収率の高い遊離ルテインと呼ばれる『フリー体ルテイン』が採用されているんだそうです。
フリー体ルテインとは、ルテインが脂肪酸から切り離されている状態のことを指します。
アメリカでは、もっとルテインの研究と代替医療としてのルテインの利用が進んでいて、緑内障や白内障、加齢黄斑変性症の改善のために処方されたりしています。
ちょっと話がそれてしまいましたが、ルテインという成分は、もともと脂溶性のカロテノイドというグループに属する成分なのですが
もともと、血液に吸収されて目に近いところまで運ばれて行って、網膜周辺の黄斑部などに効果を発揮するには、毛細血管の入口である門脈という関所を通過しなければいけません。
門脈を通過するには、脂肪酸から切り離される『遊離』という変化が必要になります。
脂肪酸から遊離されて水溶性になったルテインは赤血球に結びついて、網膜にある黄斑部の紫外線刺激を和らげる（←これがブルーライトカット効果です）として効果を発揮できるようになるんですね。
やわたのめばえに使用されているルテインは『脂肪酸から切り離されている吸収率が高いフリー体ルテインというのが特徴的な部分だと思います。
ルテインの効果と効能
やわたの『めばえ』を実際に使ってみたような感覚を
味わってもらう助けになればと思いますので、ルテインの効果と効能についてご紹介します。
このページの冒頭で軽くブルーライトをカットする効果があることを
紹介した通りの『ルテインの働き』があるからです。
もちろん、そのブルーライトカット効果以外にも、目の奥の黄斑部（網膜の中心付近です）に
ゼアキサンチンと一緒に『もともと存在している成分』であり、眼圧を調節して目の新陳代謝機能を正常に保ったりしています。
このような働きがある『ルテイン』を国内最大級の20ｍｇ摂ることができるのが、やわたの『めばえ』なんですよ。
ルテインとは、花のマリーゴールドから抽出される事が多い黄色色素の
カロテノイドの一種で、ブルーライトカットの他にも次のような効果と効能があります。
- 活性酸素の還元
- 認知機能改善効果
- 視覚機能向上効果
これらの働きがあるのがルテインの効果なのですが、
実は健康志向の大国アメリカでは、ルテインを摂取（毎日６ｍｇ）する事で
緑内障や白内障のリスクが、およそ５７％も減少したというデータもあるほどなんです。
また、ルテインは、分子構造がもっとも小さいポリフェノールの一種で、
水晶体の厚みを調節する毛様体筋や眼球の方向を
調節している眼輪筋などの小さな筋肉の中に通っている毛細血管の血流を改善して、
コリをほぐし、ピント調節機能や斜視の改善も期待できるのではという声もある成分なんですね。
しかしながら、ルテインは普通の食生活では緑黄色野菜の中に含まれているもので、
厚生労働省が推奨している１日で３５０ｇの野菜の摂取はこのルテイン摂取を基準に考えられていると言われるほどです。
つまり、わたし達現代人にとって最も不足しがちな栄養素のひとつがルテインというわけなんですね。
