ブルーベリーサプリの特徴であるアンチエイジング効果

このページでは、目に良いだけではなく肌に対しても身体の内側から
スキンケアを助けてくれる特徴があるブルーベリーサプリについて一緒に見て行きたいと思います。

一般的に肌の老化予防というと、化粧水や美容液などの肌の外側からのスキンケアという意識の方も多いと思います。

しかしながら、毎日の食生活の中で、ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの
抗酸化物質を摂取するとより一層効果的な肌のアンチエイジングにつながります。

身体の内側からのスキンケアも同じくらい大切なことなんです。

よくテレビCMのキャッチコピーで『肌代謝を良くする』なんて言いますよね。
これは、肌のターンオーバーサイクルを活性化させる事で肌が若返るという事です。

若い頃は、ちょっとくらい夜ふかししたり、無茶をしても肌が荒れたり、シミやシワができるなんてなかったですよね。

これは、血管が強くて、肌細胞の年齢を若いので、ターンオーバーサイクルが活発で、すぐに新しい肌細胞が出てきてくれてたからです。

こういった状態を再現するには、肌の外側からのスキンケアだけでは不充分な場合もあるんです。

肌の状態は、ホルモンバランスによっても変わってくるので、生理周期や体調にも左右されますよね。

そんな時は、肌の外側からのケアだけでは足りないと言えます。
なぜならば、生理周期後半ではプロゲステロンが分泌されていて、血流や代謝を鈍くしてしまう特性があるからです。

これをカバーしてあげるには、もともとの血液の質をサラサラにしたり血管の柔軟性を上げて血流を活性化させる事が必要なんですけど、そのために必要なのが抗酸化物質なんですよ。

ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールが、アンチエイジングに良いと言われるのは、こういった働きがあるからなんです。

ブルーベリーサプリには、先ほど触れたビタミンCやビタミンE、アントシアニンやルテインなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。

その理由は、目の周辺にある毛細血管の血流を良くする事が、疲れ目の軽減だったり、眼精疲労の予防だったり、または視力悪化や眼病の予防に必要だからです。

特に、アサイーは果皮の部分にアントシアニンが通常のブルーベリーの５倍以上の量が含まれており、究極のアンチエイジング方法と言われるサーチュイン遺伝子を発現させるレスベラトロールも摂取する事が出来ます。

ブルーベリーサプリの中には、そんなアサイーを原料にしているものもあるんですよ。

名前は『アサイーベリーFiveStarEX（ファイブスターEX）』です。

おすすめのアサイーベリーサプリは、アサイーボウルなどのスイーツと違って、果皮の部分もしっかり使っています。

その理由は、アサイーのアンチエイジングに効果的なポリフェノールやビタミン類は実と皮の間にいちばん含まれているからです。

実は、アサイーに含まれるORAC値（細胞を老化させる“活性酸素”を撃退する能力数値です）最高レベルのレスベラトロールは、
肌代謝を良くするために血液の質を良くしたり、血管の強化や柔軟性アップにも貢献してくれるんですよ。

また、スイーツのアサイーボウルなどと違って、サプリメントなら不必要な糖分も使っていません。
なので、低カロリーでアントシアニンやレスベラトロールを摂る事ができるんですよ。

もし、今、このページを読んでおられるあなたが

このような悩みを持っておられるなら、身体に溜まったストレスや疲れなどのダメージが血流を悪化させているかも知れません。

ブルーベリーサプリは、そういった肌の状態から抜け出すための手助けになってくれるかも知れませんよ♪