粘膜保護効果とアンチエイジングにおすすめのブルーベリーサプリ
ブルーベリーサプリメントは、アンチエイジングに重要な粘膜保護ができる有効成分が豊富に含まれている事はご存知でしたか？
特に、最近話題になっているアスタキサンチンなどは高濃度で低分子化されて吸収効率も高い状態を保つように配合されているものがあります。
以前からアンチエイジングの粘膜保護のためにポリフェノール類が有効な事は、証明されています。
そこでここでは、ブルーベリーサプリメントの粘膜保護効果とアンチエイジングについてと、粘膜保護効果とアンチエイジングがあるオススメのブルーベリーサプリメントをご紹介していきたいと思います。
アンチエイジングの粘膜保護のためにポリフェノール類が有効な理由
これは、フレンチパラドックスと言ってフランス人が、高脂肪な食事を摂っているのにも関わらず、心筋梗塞やガンでの死亡率が先進国では最も少ない事から分かってきた事なのですが、ワインの原料であるブドウからポリフェノールを摂取できるのが要因であるとの研究結果が出ています。
さらにアントシアニンは、身体の中で最初に老化が始まると言われている目の酸化ストレスを防いでくれる事は有名ですよね。
ポリフェノール類が市販されているサプリメントの中で最も豊富に含まれているのがブルーベリーサプリメントなんです。
それと同時にビタミンＡ・Ｂ群・Ｃ・Ｅなどもバランスよく摂取できる特徴も持っています。
特にビタミンＡに関しては体内に吸収されてからビタミンＡとして働くプロビタミンＡと呼ばれるβカロテンの形で摂取できるのが最大の魅力でもあります。βカロテンも色素系の栄養素のひとつでブルーベリーサプリメントが最も豊富に摂取できる理想形と言われています。
このプロビタミンＡは粘膜保護と同時に網膜や水晶体などの酸化による劣化を防ぐので、是非普段の食生活で摂りたい栄養素なのですが、毎日必要量のβカロテンを摂取してアンチエイジング効果を出すならば食材から摂るのは大変な量を食べなければなりません。
ブルーベリーサプリメントの魅力は、粘膜保護に最適なビタミンＡを錠剤の形で簡単に摂る事ができる事なんですね。
普通ならば厳選された食材を時間や手間を掛けて調理するか、もしくは細心の注意を払って栄養素が失われてしまわないように調理しなければなりません。
毎日そういった労力を掛けずに簡単に必要な栄養素を摂取できるのがブルーベリーサプリメントで得られるアンチエイジング効果なんです。
アンチエイジングにオススメのブルーベリーサプリはコレ！
アンチエイジングにオススメのブルーベリーサプリは、みやびのブルーベリープレミアムαです。
たくさんあるブルーベリーサプリの中でもなぜこれがアンチエイジングを検討するあなたにお勧めなのかというと、先程の内容にもあったアンチエイジングに効果的なポリフェノールやビタミンAなどが豊富に配合されているサプリメントだからです。
もちろん、ルテインなどの目の見え方の維持に非常に効果的な栄養素もたくさん含まれていますので、アンチエイジングと同時に、目の見え方が衰えていくのを防ぐ予防効果も期待できます。
あくまで個人的な意見になりますが、アンチエイジング&目の見え方の衰え予防をダブルで行うならば、みやびのビルベリープレミアムαが断然オススメです♪
また、このサプリメントは、数多くあるブルーベリーサプリメントの中でもかなりコスパに良いサプリメントとしても有名です。
継続するからにはコスパは非常に重要な要素ですよね。
みやびのビルベリープレミアムαをもう少し詳しく知りたい！
コスパやアンチエイジングに効果的な理由をもっと深く知りたい!という方はこちらのページを参考にしてみると良いかもしれません↓
