ルックルックベリーの効果は目のアンチエイジングにも！
最近目が疲れやすくなった、集中力が続かなくなってきたという方はいませんか。
もしかしたら、その悩みは眼精疲労から来るものかもしれません。
最近はパソコンやスマホを使ったりと目を酷使することが増えています。
そのため、目が疲れやすく、それにより様々な症状が出るようになっているのです。
しかしそんな症状を放っておくと、さらに視力は低下してしまいます。
そのため疲れ目を感じたら早いうちから対策をすることが必要です。
そんな方法の一つとして有効なのがアントシアニンの摂取です。
アントシアニンは紫色の色素で、網膜に働きかけて視界をハッキリさせる効果があります。
そんなアントシアニンを豊富に含んだサプリが『ルックルックベリー』です。
アントシアニンというとブルーベリーをイメージする方が多くいますが、ルックルックベリーには北欧産のビルベリーとアサイーが配合されています。
実はビルベリーに含まれるアントシアニンの含有量はブルーベリーの４倍です。
北欧では日が沈まない季節もあるため、紫外線から自分の身を守るためにアントシアニンが豊富なのです。
しかも野生種のものを用いているため、栽培種よりも成分が濃くなっています。
そしてアサイーは栄養価の高いフルーツです。
熱帯雨林で育ったアサイーも紫外線から守るためにアントシアニンを豊富に含んでいます。
その量はブルーベリーの５倍と言われています。
さらに他の栄養素も豊富に含んでいます。
抗酸化作用があるポリフェノール、ごぼうより豊富な食物繊維、美肌効果があるビタミンCやビタミンE、さらにアミノ酸や鉄分なども含まれています。
このようにアントシアニンが豊富なフルーツを二種類も配合してあるため
ルックルックベリーには視覚をハッキリさせる効果があります。
さらに視覚調整効果のあるルテインやビタミンやミネラルが豊富なカシス、健康効果の高いDHA・EPA、目に良いメグスリノキやビタミンAも含まれています。
そのため目だけでなく、集中力を高めたり、美肌にする作用もあります。
このように最近目が疲れやすくなったという方は眼精疲労かもしれません。
そんな方にはブルーベリーよりもアントシアニンの量が豊富なビルベリーとアサイーを配合したルックルックベリーがおすすめです。
疲れ目や視界のぼやけなどの目の症状を改善することはもちろん、様々な栄養成分も配合されているのでそれにより美肌になることも期待できます。
疲れ目の症状で悩んでいるならアントシアニンが豊富なルックルックベリーがおすすめですよ♪
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アントシアニンのその他の魅力
実はアントシアニンには様々な効果効能が期待されているのはご存知ですか?
最近ではブルーベリーサプリメントのメインの成分として
主に眼精疲労の回復や視力の改善などに働きが期待されており、
多くの方に注目されていますが、実際にアントシアニンと言うのは、
ロドプシンと言うものの最後星を助ける効果があると言われており、
そのロドプシンと言うのは目の網膜にある紫色の色素のことを指していて
ロドプシンが光に当たることによってそこで生じる信号が脳内に送られて私たちはものが見えていると認識しています。
ただこのロドプシンと言うのは光に当たることによってビタミンに分解されてもう一度ロドプシンに戻るんです。
しかし長時間目をしっかりと使い続けてしまうとこのロドプシンの再合成が間に合わずにロドプシンがどんどん減っていってしまうんです。
これが目の見え方に違和感を感じてしまうメカニズムなんです。
なお、ブルーベリーに含まれるアントシアニンはこのロドプシンの再合成を促進する働きがあるんです。
だからこそ目の見え方の改善に良いとされサプリメントの主成分ともなっているんです。
そしてこのアントシアニンには抗酸化作用も認められています。
体の中からは活性酸素と言うものが誰でも発生するのですが、
これが必要以上にありすぎると必要以上に体の老化を進めてしまうため、
見た目年齢が高まってしまったり身体の能力が低下しやすくなってしまいます。
ですがアントシアニンによる抗酸化作用が働くと活性酸素の生成を抑制することができるので、体の老化現象を緩やかにすることができます。
ちなみに活性酸素と言うのは紫外線やストレスなどによって体の中に発生するのですが、
これが大量発生してしまうと顔や脳卒中、動脈硬化などのきっかけにもなると言われている位危険なものなんです。
そう考えるとサプリメントでコンスタントに大量に摂取できるというのは非常に大きなメリットではないかと感じます。
なお、女性に嬉しいメリットとしてアントシアニンにはコラーゲンを安定させる作用があるため、コンスタントにアントシアニンを摂取していればみずみずしくて美しいお肌を保つこともサポートできていますよ♪
